Unsere Angebote für Schwangerschatf, Geburt & Wochenbett

  • Vertrauensvolle Begleitung durch Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett. Wir sind an deiner Seite – mit Zeit, Ruhe und einem offenen Herzen für alles, was diese besondere Reise mit sich bringt.

    durch: Merle, Julia, Karolina, Tanja oder Karolin

  • Bereite dich nicht nur auf die Geburt vor, sondern auf dein Erleben. Mit Wissen, Austausch und praktischen Impulsen stärken wir dein Vertrauen in dich und deinen Körper.

  • Lerne, Anspannung loszulassen und deiner Intuition zu vertrauen. Hypnobirthing unterstützt dich dabei, deiner Geburt mit mehr Ruhe, Zuversicht und Gelassenheit zu begegnen.

    durch: Julia

  • Verbinde dich bewusst mit deiner Geburt und der Kraft, die bereits in dir liegt. Durch geführte Visualisierungen darf Vertrauen wachsen und innere Klarheit entstehen.

    durch: Merle, Julia, Karolina, Tanja oder Karolin

  • Sanfte Bewegung, bewusste Atmung und Zeit für dich. Yoga begleitet dich dabei, in Verbindung mit deinem Körper und deinem Baby zu bleiben – vor und nach der Geburt.

    durch: Julia

  • Ein liebevoll gestalteter Frauenkreis, um deine Schwangerschaft zu feiern und dich mit Ritualen, Meditationen und wertvollen Momenten auf die Geburt einzustimmen.

    durch: Merle, Julia, Karolina, Tanja oder Karolin

  • Tiefe Entspannung, Geborgenheit und liebevolle Unterstützung für Körper und Seele. Die traditionellen Rebozo-Techniken schenken Halt, Entlastung und Raum zum Loslassen.

    durch: Merle, Julia, Karolina, Tanja oder Karolin

  • Ein achtsames Babyheilbad, das euch beim Ankommen unterstützt. Besonders nach herausfordernden Geburten kann es die Bindung stärken und Raum für neue Erfahrungen schaffen.

    durch: Merle, Julia, Karolina, Tanja oder Karolin

  • Ein traditionelles Ritual zum Abschließen der Geburtsreise. Es schenkt Zeit zum Loslassen, zur Regeneration und zum bewussten Ankommen im neuen Lebensabschnitt. Mit Wärme, Berührung und dem Halt der Rebozo-Tücher darf dein Körper zur Ruhe kommen und neue Kraft schöpfen.

    durch: Merle, Julia, Karolina, Tanja oder Karolin

  • Eine ausgewogene Ernährung für dich und dein Kind – vom Beginn der Schwangerschaft bis ins Kleinkindalter. Individuelle Beratung unterstützt euch dabei, gut versorgt durch diese besondere Zeit zu gehen.

    durch: Karolin

  • Ein Kurs für werdende Großeltern mit wertvollem Wissen rund um Schwangerschaft, Geburt und die erste Zeit mit dem Enkelkind; modern, einfühlsam und praxisnah.

    durch: Tanja

  • Spielerisch und altersgerecht bereiten wir große Geschwister auf die Ankunft des Babys vor und stärken ihre Vorfreude und ihr Selbstvertrauen.

    durch: Tanja

Du möchtest selber Doula werden?

Doula Ausbildung in Hamburg - DAiH

Ist es dein Herzenswunsch, Frauen in der Schwangerschaft, während der Geburt und danach liebevoll zu begleiten? Haben dir vielleicht eigene Geburtserfahrungen gezeigt, wie wichtig es ist, eine vertraute, erfahrene Frau an der Seite zu haben? Möchtest du dazu beitragen, dass Frauen selbstbestimmt, angstfrei und möglichst natürlich ihr Baby zur Welt bringen können?
Dann laden wir dich ein, entspannt und in fröhlicher Runde zu lernen, was eine kompetente Geburtsbegleiterin für ihr „Werkzeugköfferchen“ braucht.

Weitere Informationen hier:
https://www.doula-ausbildung-hamburg.de